這段話的大意就是，皇上你搞考成法太嚴了，大小臣工無法“培元氣存大體”。余懋學還給朱翊鈞舉了兩個正面例子：皋陶對臣下、人民很寬簡，周公告訴成王施政要敦厚寬大。
余懋學想讓皇帝怎么個敦厚寬大呢？余懋學道：“綸綍本之和平，而不數下切責之旨。政令依于忠厚而不專尚刻核之實......庶幾寬嚴相濟，政是以和。”大意是，皇上別老嗶嗶說（切責之旨）這個沒完成，那個必須干好。大家都很努力，你老嗶嗶讓臣工很難辦的。你松一松，即所謂“寬嚴相濟，政事以和”了。
二曰親謇諤（按：正直之臣）。余懋學說：“言路通塞，治忽攸關。漢唐之主或止輦以受流涕太息之言，或齊威以容十漸十思之諫。”
而皇帝你登基以后，我朝如何呢？“戇直之臣，輒遭降斥！敢言之士，動致外遷！......愿陛下虛以受人言，求諸道無謂逆耳而加譴謫，無因小疪而加詰問。并乞申諭吏部優錄忠讜無戇者。”
這段話余懋學**的暗示皇帝，你被張居正耍了，他把敢言之士都從你身邊趕開啦，趕緊讓吏部把他們召回來。如此一來呢，“圣德日弘，而奸邪不敢竊肆。”
三曰慎名器。余懋學說，皇上你加恩宮臣太監鄭真，得蔭侄鉉為錦衣衛千戶，恩既渥矣。然后你就把握不住了，“未幾輒求管事，未幾輒求誥命，陛下未下部議俱允其請。”朱翊鈞看見這段表示，那是李太后干的，扣我腦袋上干嘛？
四曰戒紛更。余懋學在這里圖窮匕見，直攻皇帝和張居正改變祖宗家法：“詩詠繇章，書言率祖。邇年以來，建白者炫奇，題覆者狥私。今日以某言立某法矣，明日又以某言而罷之；今日以某言更某法矣，明日又以某言而復之。法令滋更，從違糜定。”
余懋學還是有理智的，他沒明說皇帝改祖宗家法。他說張居正、葛守禮、王國光等輩“建白者炫奇”，提的建議、建言不靠譜，以“炫奇”形容之。
至于皇帝，他說“題覆者狥私”，明說司禮監，但朱翊鈞看來，他已經是指著鼻子罵皇帝了！因為余懋學緊跟著就說“愿陛下申飭群臣，恪守成憲！”
余懋學共說了五條，朱翊鈞最敏感的是他說的第四條。因為這給事中把朱翊鈞要改“成憲”的目的大白于朝廷，給“雖不言變法而變法”的施政增添了不必要的阻力。
而讓張居正極端惱火的，是余懋學說的第五條，即曰防謏佞。
余懋學說：“近見某部題覆邊功往往首列閣臣，盛夸督撫。然猶曰運籌宣力，例當敘也。至涿州橋工告完，天下明知為圣母濟人利物之仁，而該部議功乃至夸述閣臣、司禮之績。例雖沿舊，詞涉獻謏。夫周公之功固大矣，皆臣子之分所當為！”
生怕朱翊鈞看不明白，余懋學進一步闡述給皇帝看，您的圣明、仁慈都被張居正用來給自己臉上貼金啦。
“近臣懋賞，簡自帝心。引貪天功而謂己力，則智者不居焉。愿陛下申飭該部，題覆功次只宜直述......上請優賚......至于閣臣翼贊之勛，近臣侍衛之勞，則圣衷夙鑒，國典具存，尤不得輒加贊揚，以長謏妄。”
余懋學在這里，近乎**的離間朱翊鈞和張居正。他告訴朱翊鈞，督撫取得功績，從不說您的圣明領導，都說是張居正“運籌宣力”。
不管啥事，督撫和各部只要表功，都“循舊夸張，炫燿視聽”來夸述閣臣、司禮之成績。余懋學通篇奏章，點睛之筆在此：“夫周公之功固大矣，皆臣子之分所當為！”