步法熟了，接著便是練力，每日里舉石鎖，先是舉十斤的，接著是二十斤。周桐說王漢：“等你雙手能各舉三十斤石鎖玩耍時候，再來教你。”
雙手各舉三十斤，合在一起便是六十斤，不是舉起來就行，那得玩耍。
何為玩耍？就是雙手抓著石鎖往空里玩兒，扔上去接住，從腋窩里掄出來，從胯下掄出來，甚至是單手掂著石鎖宛如拍皮球。
為何要練力？
周侗教弟子，并不是隨意亂教，他是因人而異，王漢的身體結構天生是個大力士，不加以引導，怕是浪費。
按王漢自己所想，力道不需太大，能殺人就成，自己以后是要走工業革新路子的，等到自己帶兵打仗，火器開路，哪里需要正面對抗？
不過他想學周侗一身功夫，那就必須得練力氣。天字席正堂上掛著一張弓，是周侗從老家帶來的。世人都說周侗拳腳無雙，哪里知道，周侗最厲害的其實是射術。
這是從隔壁茶館的老掌柜哪里打聽來的，講周侗是陜西潼關人，年輕時候是西軍第一神射手，成年后才拜師譚正芳，學了一身好棍棒。四十六歲到東京打擂臺，五十歲才開始收徒，是個老英雄。
周侗原本有妻女，宋英宗年間被黨項人擄走，因而狠了心，發誓要為妻女報仇。隨著年歲增長，他的眼界變寬，不再依靠單獨自己去報仇，而是要做官，要帶領大軍伐夏。
可惜大宋是文人天下，武夫翻不起浪花，周侗心有不甘，幾多挫折，最后做了御拳館的教席。至此，他已經六十五歲，再也沒有當年的雄心大志。但仇恨依然在，不能正面伐夏，那便為大宋培養出更多的武人，將自己一身絕學傾囊相授，終究有一天，宋夏再開戰端，周侗教出來的弟子，能在戰場上為他報仇。
知道這些事情，王漢嗨呀聲嘆：難怪周侗惡了史文恭，他有血海深仇在身，史文恭卻是個圓滑小人，自己一身好武藝，卻要做軟骨頭，此種行為當然會讓周侗大怒，這等于是多少年的心血全都白費。
講周侗的射術，老掌柜只知道厲害，卻不知有多厲害，因為沒人見他拉過弓。
王漢猜測，怕是因為孫洲在，周侗即便有箭術，也不好再開弓，難不成，他一個天字號教席，還要去跟人字號教席比風頭？
再者，孫洲的射術已經超群，這個王漢隱約記得，那病尉遲孫立雖然是槍鞭無敵，但也有一手好箭法。至于欒廷玉，他死的早，不知道箭法高低，但能讓孫洲天天夸贊，想來也不差。
王漢要拜周侗為師，首要的條件便是要能拉來墻上那張弓，如此周侗才肯收他為正式弟子，在此之前，他只能是學生。
這個規矩所有學生都懂，幾乎日日都有人嘗試去拉弓，無奈根本無人能拉動。
據說，那張弓拉滿六百斤。
六百斤是什么概念？據王漢所知，后世拉力最猛的人也才是640牛頓，約等于是120斤。難道古人的拉力是現代人的五倍？后來王漢才知道，他們的計算方式和后世不同，是估摸著算。
比如，林沖能舉起六百斤的石頭，也能拉開墻上那張弓，而舉起五百斤石頭的人則拉不開那張弓，所以那張弓是六百斤。
不管如何，王漢要學得周侗真傳，還要依靠周侗為他謀劃出路，那張弓必須拉開。
再者，王漢自己也要發展，畢竟年幼，正是長身體的時候，不趁這個時間把身體好好磨練打造，難道要等十八歲后才著急？
如此，王漢自己有心，周侗也嚴格管教，半年間王漢便拉了那張弓，達到周侗收徒的標準。
此時，距離他穿越到大宋已經兩年有余。這兩年，他也從身高一米五的男孩躥到一米七的少年，病怏怏的豆芽菜身材也變成雄厚板扎的好漢體型。
脫了衣服看，兩塊B罩杯的胸大肌，宛如水泥板樣結實厚重。小腹上左右排開兩列八塊腹肌，比世界健美先生還要出彩，更別提如刀刻斧雕的馬甲線，擱在后世那絕對是讓萬千少女瘋狂舔屏的存在。而王漢最滿意的，還是自己兩塊高挺飽滿的后臀蛋子，真正煉成了銅臀鐵股，再也不怕在馬背上磨出血泡。
現在的王漢，渾身上下都充滿了雄性荷爾蒙氣息，有回光身子挑水從妓館門口經過，竟然引得窯姐們集體歡呼，在樓上召喚，讓小哥哥上來玩，不要錢哩。
至于三十斤的石鎖，那已經成了過去式。王漢現在玩的是五十斤石鎖，有時候心情好，抓個人舉過頭頂玩。
至于墻上那張弓，如今也能拉滿五次。