張淳是放下了面子,但是張寧卻還沒有消氣。“高深的仙術我沒參悟,但是最近我研習出了一套《太平氣訣》。你可以練練,看有沒有用。”
張寧說著從袖子里掏出一本書,書很薄,不到十頁的樣子,里面圖文并茂地記錄了一些練習內息的方法,像武俠小說里的內功秘籍一樣。
“這個怎么練啊?”張淳接過書,翻了翻,根本沒看懂。
“天地初開,陽趨上而成天,陰趨下而成地,人在天地之間是為中和。人的身體陰陽互生,五行調和,是個太平之境。而靈氣在人體內不斷流動,以維持生息。”
“這《太平氣訣》是修煉靈氣的功法,靈氣越強,人的身體就越強。”張寧給張淳解釋道。
聽著張寧的解釋,張淳直接把這理解成了“氣功”。他其實是不想學的,但是礙于剛才得罪了張寧,現在不得不聽從張寧的指導,盤腿握訣,在地上打起坐來。
“靜心,調息,再內窺以尋氣......”張寧耐心地教著張淳每一步。
靜心是把心靜下來,調息是把呼吸調理均勻,但是內窺尋氣張淳就不懂了。
“這怎么內窺,怎么尋氣啊?”他朝張寧問道。
“內窺就是眼觀鼻,鼻觀心,把注意力放在自己的身體里。仙經強調修一,所謂一者,乃道之根也,氣之始也,命之所系屬,眾心之主也。”張寧解釋道。
“哦,知道了,那尋氣呢?”張淳接著問。
“你若內窺清明,自然能感受到丹田勁氣。”張寧答道。
“什么丹田勁氣,我特么除了能感受自己放屁之外,再也感受不到身體里還有什么勁氣了......”張淳根本做不到張寧所說的什么內窺。
“喲,感受到了,哈,好強勁的一股真氣!”張淳不想繼續磨蹭,就胡亂回答張寧。
“如果能感覺得到自己的勁氣,你就按第一幅圖里畫的順序,控制勁氣在你身體里游走,每次練功只需走三周天即可,每天早晚一次,不出三日,你定能體會其中奧義。”張寧說道。
“奧義?又不是什么忍術......”張淳心里雖在吐槽,但是嘴上連忙應聲:“好的,我一定勤加練習!”
“好了,今天就到這里,我先回去了!”張寧終于告辭,張淳求之不得。
送了張寧出門,他馬上把書扔一邊,吃了晚飯洗漱之后,就抱著美人睡覺去了。
這時候也沒電視也沒手機,夜生活基本就是造娃。李大牛被安排在信都的這些天,啥事沒干,就整天和媳婦在家造娃,聽鄒亦菲說大牛的老婆好像都懷上了。
而且黃牙和二蛋也分別收了鄒亦菲的另外兩個姐妹,這兩個山賊終于也過上了“性”福生活。
張淳聽到這些消息,只覺得自己落后了,抱著鄒亦菲這樣如花似玉的美人,哪里還有閑工夫去練啥“氣功”?