“什么變異,超市里面很多賣綠茄子的好嗎?”
“綠茄子好像要比紫茄子更貴一點吧?”
“貌似是……而且口感也要更好一些。”
“差個顏色而已,有這么大的區別嗎?”
“這兩個我都吃過,也沒有感覺到有什么區別啊?”
李遠:“本質上將,其實綠茄子和紫茄子雖然品種不同,可卻是同一種蔬菜。”
“不過這兩種茄子中,紫皮的茄子倒是要比其他顏色的更有營養些,而且紫茄子之中富含的花青素也要比綠茄子更多。”
“而所謂的花青素,也就是讓兩種茄子顏色不同的本質區別,紫茄子是一種紫色的含漿瓜果,而綠茄子中含有一種獨特的色素,因此呈現淡綠色。”
“而且在紫茄子中所含的維生素p也要更加的豐富,這種營養可增加微血管壁的抵抗能力。”
“吃過紫茄子的都知道,紫茄子個頭細長,長得結實、皮厚,水分少,吃起來口感較好。而綠茄子的皮手感要更加的軟一些,水分更足,也更加的清爽一些,這也就直接導致口感不同了。”
直播間。
“那既然紫茄子的營養更好,為什么要要用綠茄子啊?”
“其實吧……說實話,我第一次看見綠茄子,還以為是沒有熟的茄子呢。”
“哈哈,說句實話,我也是一樣!”
“是啊,綠茄子口感不是沒有紫茄子好嗎?”
“瞧不起誰呢,綠皮茄子一樣吃好嗎?”
李遠:“綠茄子其實在我們東北也是經常食用的,雖然比不上紫茄子,不過它的皮中含有豐富的維生素E和維生素P,卻也是遠遠高出其他的蔬菜。”
“像是維生素P,可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。”
“而綠茄子中的維C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。此外,茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等有一定輔助治療作用。”
“只不過我之所以用綠茄子的主要原因,只是因為綠茄子的吸油性要差一些,所以做出地三鮮的口感反而會更加的清爽。”
直播間。
“原來是這樣,我說主播你怎么不用好吃的茄子呢。”
“主播不是說了嗎,這兩個茄子其實也差不多的。”
“我覺得也是,都是茄子,能有多大的區別?”
“不過我還是覺得紫茄子的味道更好一點,不過討厭的是……紫茄子里面有子,有的時候會影響一點口感。”
“被你這么一說我才發現,好像還真的是啊!”
李遠:“其實茄子還可以治療胃癌、抗衰老,還能夠降低膽固醇保護心血管,對于緩解疲勞,解熱、鎮痛都有一定的效果。”
“茄子還可以增加食欲、幫助消化、凈化血液。”
“不過像是一些脾胃虛寒的人,倒是要少食用茄子,而高血壓、急慢性腎炎、肝炎、夜盲癥、近視眼患者,都比較適合茄子。”
“而且值得注意的是,綠皮茄子不要和黑魚一起食用,會損傷腸胃。”
直播間。
“這茄子還有這么多的好處呢?”