福建。
福清。
婦幼保健。
親自幫顧采薇做檢查的女院長滿臉笑容的說道:“恭喜鄧夫人,您這是有喜了!”
盡管過來做檢查的時候,顧采薇心里就已經有這方面的猜測了,但得到醫生的確認,她還是非常高興:“謝謝周院長,請問接下來我需要注意什么?”
周院長回答道:“首先要注意營養均衡,這個對胎兒的發育是至關重要的,要適量攝入富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等各種營養物質的食物,例如蘋果、牛奶、雞蛋、肉類等。”
顧采薇坐在那里,認真傾聽。
“其次,是避免接觸有害物質,比如煙、酒、刺激性粉塵等,這有助于保護自己和胎兒的健康。”
周院長一條又一條的囑咐道:“另外,還要適當的活動,這樣可以提高孕婦的體能和心理狀態,加強韌帶的彈性,減輕分娩的負擔,但需要注意的是,不能進行劇烈的運動和高風險的運動。
還有,要保持良好的心態,一般在懷孕期間,孕婦的情緒波動都比較大,我們要做的是盡量保持積極樂觀的心態,可以通過放松技巧、呼吸練習、溝通等方式來緩解緊張,減輕焦慮和恐懼。
最后,在孕期,需要定期去正規的醫院進行產前檢查,確保母體和胎兒的健康。”
顧采薇點頭道:“好的,我記住了,謝謝周院長。”
周院長眉開眼笑道:“鄧夫人客氣了,這是我應該做的,我留個電話給您,有什么問題可以隨時給我打電話,另外下個月還要麻煩您過來做產檢。”
顧采薇道:“好的。”
……
武漢某家屬院。
書房里,顧母仍然在練習她的書法。
這世上百分之九十九點九九九的人都有愛好,做自己愛好的事情,那是絕對不會累的,顧母的愛好就是書法,她非常享受寫字的過程,就是寫上一天她都精神抖擻。
尤其是偶爾狀態好的時候,寫出讓自己滿意的字時,那種成就感是什么都比不了的。
就在顧母聚精會神的練著書法時,客廳的電話陡然響了起來。
顧母只能放下毛筆,出去接電話。
電話接通,就聽到小女兒笑著報喜道:“媽,告訴你個好消息,我懷孕了。”
顧母聞言大喜道:“太好了,什么時候的事?”
顧采薇笑道:“我月事推遲了一個星期沒來,我就感覺不對勁了,今天便去婦幼保健那里做了檢查,結果還真懷上了。”
顧母高興道:“你給你公公打電話了沒有?”
顧采薇道:“還沒有呢,我先給你打電話,一會再給我公公打電話。”
顧母問道:“那接下來你打算在哪里養胎?是留在福清,還是到南寧或博白去,要不然就回武漢我照顧你。”
顧采薇道:“這個我還沒想好呢,等允衡下班回來了,我跟他商量一下再做決定。”
顧母道:“也行,那等你做好決定了,再給我打電話。”
顧采薇道:“知道了。”
顧母問道:“懷孕期待需要注意什么,醫生有沒有跟你說過?”
顧采薇道:“醫生都詳細跟我說過了。”