李玄霸點頭笑道。“嗯，那我可就等著你讓我大吃一驚了。”而后又問李明宇，道“你這半年，可有疏于教導村中的孩子？”
“師父放心，我每日都會操練他們武藝，拉練體能。如今已經頗有成效了。”李明宇答道。
“拉練體能？怎么個拉練法？就是我回來時候他們做的怪模怪樣的動作嗎？”李玄霸早已經習慣了徒弟口中時不時蹦出個新鮮詞，又想到自己方才回來時在村口看到孩子們在哪里做的怪異動作，不由好奇問道。
李明宇神秘一笑，道“師父，這可是徒弟我自己想出來的鍛體之法，時常練習之下，可以增強體魄，鍛煉力氣。乃是不傳之秘，看在你是我師父的份上才告訴你的哦。”
李玄霸哭笑不得道“還不傳之秘？就你能想出什么好方法來，莫不是小孩子家瞎胡鬧。”
明宇見師父小瞧自己，心里不服氣，當下馬也不牽了，丟下韁繩，就在地上做了幾個俯臥撐和深蹲。李玄霸初時看還不在意，但是看了一會，漸漸看出些門道來，神色不由凝重了幾分。
只聽李明宇道“喏，這就是我想出來的鍛體之法，第一個做的叫做俯臥撐，可以鍛煉臂力，胸部，腰背和腹部的肌肉力量。第二個叫深蹲，可以鍛煉雙腿的力量。這些身體部位的力量加強，對于我等武人的好處就不用我多說了罷。而且孩子們年歲還小，身體還未長成。以往尋常的打木樁，舉石鎖對他們來說有些吃力，強練傷身。我這法門可是循序漸進，又不傷身體根本，效果卻更好。”
李玄霸神色鄭重，問道“這種鍛體之法，你只想出來這兩種么？”
“不止，還有蛙跳啊，仰臥起坐啊，好些個呢。”李明宇見師父認識到這些鍛煉之法的好處，面有得色回道。
李玄霸吃了一驚，竟然有這么多？開口問道“你都教給那些孩子了？”
“當然，他們在我這套鍛體之法的操練下，如今壯得都跟小牛犢子似的。”李明宇得意道。
李玄霸聞言點了點頭，沉思了片刻，道“雖說他們只是我的記名弟子，但既然叫我一聲師父，我也該去看看他們。明日操練之時我同你一起去。”
“師父早該去指點他們一下，如今基礎已經打的扎實，該是學習刀法的時候了。但是李家刀法沒有師父首肯我又不敢私自傳授，既然是李家立足根本，總要征得師父同意才好。”李明宇聽師父要去親自指點那些孩子，也是高興。
李玄霸突然想起一事，面色嚴峻，問道“你這鍛體之法，除了教給孩子們，還對外人說過么？”
李明宇被師父態度弄得莫名其妙，回道“沒有啊，大人們我也指揮不來。”
李玄霸放下心來，囑咐道“你這鍛體之法，似乎是了不得的東西，唔，不過眼下我也不太確定，還要明日看了孩子們半年來的鍛煉結果才能知曉。往后這法門輕易不要外傳，知道么？”
李明宇聽完師父所說，心中很不以為然，暗想我這鍛煉之法當然是了不得的東西，乃是來自一千多年后經過科學驗證最為有效的鍛煉方式。后世小學生都知道的俯臥撐，仰臥起坐有啥好稀奇的？還要像寶貝一樣不肯輕易外傳。不過師父如此鄭重的囑咐，口中也只好答道“是，徒弟記下了。”